Zoeken
Proteïne nuggets Kipsmaak
Per stuk (zakje)
- beschrijving: mix voor nuggets met kruiden en specerijen
- inhoud afzonderlijk product: 25 gram
- bewaaradvies: Koel en droog bewaren
- ten minste houdbaar tot: zie voorzijde afzonderlijke verpakking
Deze proteïne nuggets Kipsmaak heb je in een handomdraai klaargemaakt en passen zeer goed in zowel het proteïne dieet, als het koolhydraatarm dieet.
Soja-eiwit; melkeiwit (emulgator (lecithine)); ei-eiwitpoeder; eigeelpoeder; aroma's [lactose, tarwe, gerst]; tarwemeel; kruiden en specerijen (ui, peterselie, kurkuma, peper); tomaat; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 gram) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.436 | 359 |
| Energie (kcal) | 340 | 85 |
| Vetten (g) | 3,7 | 0,9 |
| -wv.verzadigd (g) | 1,2 | 0,3 |
| Koolhydraten (g) | 11 | 2,8 |
| -wv.suikers (g) | 4,4 | 1,1 |
| Vezels (g) | 8,8 | 2,2 |
| Eiwitten (g) | 61 | 15 |
| Zout (g) | 3,3 | 0,83 |
| Kalium (mg) | 1.277 (64%*) | 319 (16%*) |
| Calcium (mg) | 583 (73%*) | 146 (18%*) |
| Fosfor (mg) | 692 (99%*) | 173 (25%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
1. Verwarm de oven voor op 200°C.
2. Schenk 40 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
3. Meng en kneed de mix tot een homogeen deeg en verdeel deze in twee delen.
4. Leg de twee delen op een bakplaat met bakpapier en plaats de plaat in de oven.
5. Bak de twee nuggets gedurende vijftien minuten op 200°C.
2. Schenk 40 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
3. Meng en kneed de mix tot een homogeen deeg en verdeel deze in twee delen.
4. Leg de twee delen op een bakplaat met bakpapier en plaats de plaat in de oven.
5. Bak de twee nuggets gedurende vijftien minuten op 200°C.
Schrijf uw eigen review
Wil je zelf een review toevoegen?
Review toevoegen
Gerelateerde producten
Andere klanten kochten ook:
