Proteïne ontbijt

Begin de dag goed met een Koolhydraatarm ontbijt. Hoe verleidelijk is het om vanwege de drukte snel wat crackers met bijvoorbeeld aardbeienjam naar binnen te schuiven? Of een ontbijtreep waar je zogezegd heel veel energie van krijgt? Een dergelijk scenario hebben velen van ons weleens meegemaakt. Echter, je kunt de dag bijna niet slechter beginnen. Deze producten zitten namelijk boordevol suikers; deze geven je op korte termijn veel energie, maar dat weegt niet op tegen alle nadelen die hieraan verbonden zijn. De oplossing is een koolhydraatarm ontbijt. Op deze pagina kun je de lekkerste en meest verantwoorden ontbijtproducten vinden voor je proteine- en eiwitdieet.

Lees meer
Van hoog naar laag sorteren

13 artikel(en)

  • Voordeelpot Crispy ontbijt lichte Chocoladesmaak-20

    Voordeelpot Crispy ontbijt lichte Chocoladesmaak

    Normale prijs: € 9,95

    Special Price € 7,95

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Voordeelpot Crispy ontbijt Rode vruchten (T.H.T. 30-11-2017)-20

    Voordeelpot Crispy ontbijt Rode vruchten (T.H.T. 30-11-2017)

    Normale prijs: € 9,95

    Special Price € 7,50

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Voordeelpot Proteïne havermout Appel kaneelsmaak-20

    Voordeelpot Proteïne havermout Appel kaneelsmaak

    Normale prijs: € 19,95

    Special Price € 15,95

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne Ontbijt Mix-20

    Proteïne Ontbijt Mix

    Normale prijs: € 12,53

    Special Price € 12,02

    • Bespaar direct 5%
  • Proteïne muesli Choco caramelsmaak-20

    Proteïne muesli Choco caramelsmaak

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne muesli Rode vruchten-20

    Proteïne muesli Rode vruchten

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne Cornflakes-20

    Proteïne Cornflakes

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne havermout Appel kaneelsmaak-20

    Proteïne havermout Appel kaneelsmaak

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne havermout Crunchy-20

    Proteïne havermout Crunchy

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne havermout Crunchy chocolade-20

    Proteïne havermout Crunchy chocolade

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Proteïne havermout Bruine suikersmaak-20

    Proteïne havermout Bruine suikersmaak

    • Voor Fase 1/2/3/4
  • Dietisnack muesli Choco caramelsmaak-20

    Dietisnack muesli Choco caramelsmaak

    Normale prijs: € 21,95

    Special Price € 17,55

    • Vanaf fase 1
  • Dietisnack muesli Rode vruchten-20

    Dietisnack muesli Rode vruchten

    Normale prijs: € 21,95

    Special Price € 17,55

    • Voor Fase 1/2/3/4
Van hoog naar laag sorteren

13 artikel(en)

De voordelen van het proteine ontbijt

Iedereen weet dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is; het geeft jou energie en voedingsstoffen om de dag goed te starten en zorgt er bovendien voor dat de verbranding wordt aangezwengeld. Het is juist daarom belangrijk om hier een goede keuze in te maken, het zet immers de toon voor de rest van de dag. Een ontbijt dat rijk aan suiker is, zal op korte termijn een energiepiek opleveren. De suikers worden echter snel door het lichaam opgenomen, waardoor je al snel nieuwe brandstof nodig hebt om te kunnen functioneren. Hierdoor ga je meer eten en creëer je een drang naar suikerrijke voeding. Door te kiezen voor een Eiwitrijk ontbijt, kies je direct voor een energie-inname die lastiger door het lichaam wordt opgenomen. Hierdoor heb je langer profijt van de brandstof en blijft het hongergevoel achterwege!

Koolhydraatarme ontbijtproducten: meer mogelijkheden dan je denkt!

Een snel ontbijt zoals je dat gewend bent biedt dus op korte termijn een voordeel, maar geeft je een achterstand op de rest van de dag. Wat niet direct wil zeggen dat er geen suikerarme ontbijtproducten staan waarmee je niet snel kunt ontbijten. Neem bijvoorbeeld de proteine crackers van Protislank: deze geven jou direct een portie energie waar je lange tijd profijt van hebt. Klinkt dit jou als muziek in de oren en ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Check dan snel het assortiment aan proteinerijke ontbijtgranen en begin de dag voortaan met een voorsprong!