Proteïne pannenkoek Aardappel

Per stuk (zakje)
€ 1,89
  • 10 voor € 1,79 per stuk en bespaar 5%
  • 20 voor € 1,69 per stuk en bespaar 11%
  • 40 voor € 1,49 per stuk en bespaar 21%
Direct leverbaar
  • Rijk aan proteïne
  • Light
  • In een handomdraai bereid
  • beschrijving: mix voor aardappel- sojapannenkoek met ui, peterselie en specerijen
  • inhoud afzonderlijke verpakking : sachet á 25 gram
  • tenminste houdbaar tot: zie voorzijde afzonderlijke verpakking
  • bewaaradvies: koel en droog bewaren

Proteïne pannenkoek Aardappel is geschikt voor het proteine dieet, koolhydraatarme dieet, low carb dieet en eiwitdieet. Proteïne pannenkoek Aardappel is een pannenkoek met een verlaagd gehalte aan koolhydraten wat inhoudt dat het *minimaal 30% minder koolhydraten bevat dan vergelijkbare pannenkoeken uit de supermarkt.

  • Past perfect in je proteine dieet
  • Ideaal tijdens je dieet, fitness en gezonde leefstijl
  • Per pannenkoek = 17 gram eiwitten en 1,9 gram koolhydraten
  • Klaar in een handomdraai
Soja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja])); aardappelvlokken 4%; natuurlijk aroma [tarwe]; ui; aminozuren (L-methionine, L-threonine; L-valine); zout; zuurteregelaar (calciumlactaat); specerijen (kurkuma, zwarte peper); peterselie; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine.
Kan sporen van ei, melk, noten, selderij en vis bevatten.
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (25 gram)
Energie (kJ) 1.450 363
Energie (kcal) 343 86
Vetten (g) 2,7 0,7
-wv.verzadigd (g) 0,6 0,2
Koolhydraten (g) 7,8 2,0
-wv.suikers (g) 0,9 0,2
Vezels (g) 6,3 1,6
Eiwitten (g) 69 17
Zout (g) 3,7 0,93
Kalium (mg) 1.403 (70%*) 351 (18%*)
Fosfor (mg) 729 (104%*) 182 (26%*)
Magnesium (mg) 231 (62%*) 57,8 (15%*)
Vitamine A (µg) 480 (60%*) 120 (15%*)
Vitamine C (mg) 48,0 (60%*) 12,0 (15%*)
Vitamine E (mg) 7,20 (60%*) 1,80 (15%*)
Vitamine B1 (mg) 0,90 (82%*) 0,23 (20%*)
Vitamine B3 (mg) 9,60 (60%*) 2,40 (15%*)
Vitamine B5 (mg) 3,60 (60%*) 0,90 (15%*)
Vitamine B8 (µg) 30,0 (60%*) 7,50 (15%*)
Vitamine B9 (µg) 120 (60%*) 30,0 (15%*)
Vitamine B12 (µg) 1,50 (60%*) 0,38 (15%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Proteïne pannenkoek Aardappel
Score