Ga terug
Koolhydraatarme wafels

Koolhydraatarme wafels met amandelmeel

Heerlijke zoete wafels die ook nog eens lager in koolhydraten zijn!
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang snack, Tussendoortje
Porties 4 wafels
calorieën 134 kcal

Ingrediënten
  

Instructies
 

  • Meng de Sukrin amandelmeel met de theelepel bakpoeder en eventueel een snufje zout ineen kom.
  • Voeg de eieren, ahornsiroop en amandelmelk toe. Meng goed door en zorg dat er een glad beslag ontstaat.
  • Bak viergrote wafels in een heet, met olijfolie ingevet wafelijzer, totdat ze goudbruin zijn (de tijd hangt  een beetje af van de kracht van het wafelijzer).
  • Haal de wafel uit het ijzer en laat ze enkele minuten afkoelen. Voeg daarna de topping toe (welke is toegestaan in de fase waarin je zit) aan je wafel!
Trefwoord koolhydraatarme wafels, koolhydraatarme zoete wafels, low carb wafels, wafels, zoete wafels