Gratis verzending vanaf €50,-
Achteraf betalen met Klarna
Zoeken
Crunchy havermout is niet zomaar een ontbijt; het is een ervaring van smaak en voeding die je dag opfleurt. Met een overvloed aan vitaminen en mineralen, biedt het een gezond ontbijt dat net zo goed smaakt als het eruit ziet. De knapperige textuur en rijke smaak maken het tot een favoriet bij jong en oud, terwijl de voedingsstoffen ervoor zorgen dat je lichaam krijgt wat het nodig heeft. Begin je dag met Crunchy havermout, en maak van je ontbijt een gezonde gewoonte die je nooit wilt opgeven.
Kies voor een ontbijt dat zowel smaakvol als voedzaam is. Ons havermout ontbijt zit vol vitaminen die je nodig hebt om je dag goed te beginnen. En met onze ontbijt recepten is er altijd iets nieuws te proberen.
Het volgen van een dieet schema is nog nooit zo eenvoudig geweest. Met onze producten kun je genieten van het goedkoopste koolhydraatarm dieet zonder in te leveren op smaak. Benieuwd naar jouw BMI? Bereken het hier en start jouw gezonde reis.
1. Schenk 120 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat het geheel gemengd is.
3. Tip voor warme havermout: plaats de kom in de magnetron en verhit de havermout twee tot drie minuten op de hoogste stand.
4. Roer hierna nogmaals door de havermout.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.467 | 367 |
| Energie (kcal) | 347 | 87 |
| Vetten (g) | 1,9 | 0,5 |
| -wv. verzadigd (g) | 0,5 | 0,1 |
| Koolhydraten (g) | 10 | 2,5 |
| -wv. suikers (g) | 6,2 | 1,6 |
| Vezels (g) | 8,1 | 2,0 |
| Eiwitten (g) | 68 | 17 |
| Zout (g) | 2,1 | 0,53 |
| Calcium (mg) | 667 (83%*) | 167 (21%*) |
| Fosfor (mg) | 592 (85%*) | 148 (21%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,66 (60%*) | 0,17 (15%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
