The store will not work correctly in the case when cookies are disabled.
Beoordeling:
4.5

10753 beoordelingen

Delivery time Voor 22:00 besteld is morgen in huis*
Free delivery Gratis verzending vanaf €40,-
Klarna Achteraf betalen met Klarna
Protislank Protislank
Zoeken
Thuiswinkel Waarborg
  • Inloggen
Home
  • Koolhydraatarme producten
      • Koolhydraatarm Ontbijt
        • Koolhydraatarm Brood
        • Koolhydraatarme Crackers
        • Koolhydraatarm Beleg
        • Koolhydraatarme Omeletten
        • Koolhydraatarme Pannenkoeken
        • Koolhydraatarme Dranken
        • Alle Koolhydraatarm Ontbijt
      • Koolhydraatarme Lunch
        • Koolhydraatarme Repen
        • Koolhydraatarme Wafels
        • Koolhydraatarme Koekjes
        • Koolhydraatarme Chips
        • Koolhydraatarme Snacks
        • Koolhydraatarme Shakes
        • Alle Koolhydraatarme Lunch
      • Koolhydraatarme Diners
        • Koolhydraatarme Wraps
        • Koolhydraatarme Pasta's
        • Koolhydraatarme Soepen
        • Koolhydraatarme Sauzen
        • Koolhydraatarme Toetjes
        • Kant-en-klaar maaltijden
        • Alle Diners
      • Voordeelverpakkingen
        • Voordeelpotten
        • Startpakketten
        • Koolhydraatarm Snoep
        • Supplementen
        • Aanbiedingen
        • Alle Voordeelverpakkingen
      • Best verkocht
        • Sukrin
        • Feeling OK
        • 2BSlim
        • ProBreak
        • WeCare
        • Céréal
        • Gerlinea
      • Alle Koolhydraatarme producten
  • Aanbiedingen
  • Dieet
  • Startpakketten
  • Koolhydraatarme levensstijl
  • Ervaringen
  • Over Protislank
    • Over Protislank
    • Contact
    • Veelgestelde vragen

Fruitwijzer

Je kunt hier onze fruitwijzer vinden. Fruit mag je eten vanaf fase 2 in je koolhydraatarm dieet. In de onderstaande kolommen kun je aflezen welke fruitsoort je mag eten naast je koolhydraatarm dieet en de hoeveelheden hier van. Verschillende soorten fruit eten is de beste manier om alle belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen. Fruit levert in verhouding tot het gewicht weinig calorieën. Fruit bevat veel water en voedingsvezels welke zorgen voor een vol gevoel. Is er iets niet duidelijk of heb je nog ergens vragen over? Neem dan vrijblijvend contact op met onze klantenservice.

Koolhydraatarm dieet fruitwijzer

Verschillende soorten fruit eten is de beste manier om alle belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen. Fruit levert in verhouding tot het gewicht weinig calorieën. Fruit bevat veel water en voedingsvezels welke zorgen voor een vol gevoel.

Fruitsoort Portie fase 2 Portie fase 3 Fruitsoort Portie fase 2 Portie fase 3
Aalbessen/ rode bessen 110 g 250 g Kaki/sharon-fruit niet toegestaan 1 halve
Aardbeien 95 g 250 g Kersen 40 g 150 g
Abrikozen 2 stuks 9 stuks Kiwi (groen) 1 halve 1,5 stuks
Ananas 40 g 145 g Limoen 1 stuks 3 stuks
Appel 1 kwart 1 stuks Lychee 1 stuks 4 stuks
Avocado 1 kwart 1 kwart Mandarijn 1 halve 2 stuks
Banaan niet toegestaan 1 halve Mango 35 g 120 g
Blauwe bessen 45 g 155 g Nectarine 1 halve 2 stuks
Bosbessen 80 g 250 g Olijven in water 40 g 40 g
Bramen 95 g 250 g Papaja 60 g 220 g
Carambola/ sterfruit niet toegestaan 1 stuks Passievrucht 5 stuks 16 stuks
Citroen 2 stuks 3 stuks Peer niet toegestaan 1 halve
Cranberries (verse) 145 g 250 g Perzik 1 halve 2 stuks
Dadels (verse) 2 stuks 9 stuks Pruimen 1 stuks 4 stuks
Frambozen 110 g 250 g Rode bosbessen 55 g 195 g
Granaat-appelpitjes 25 g 100 g Sinaasappel 1 kwart 1 stuks
Grapefruit 1 halve 1,5 stuks Vijgen (verse) niet toegestaan 1 stuks
Guave 1 halve 1,5 stuks Water-meloen 60 g 215 g
Honing-meloen 80 g 250 g Zwarte bessen 110 g 215 g
5% korting ontvangen op je eerste bestelling? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!
Nieuwsbrief
Over Protislank

Het koolhydraatarm dieet van Protislank helpt mensen om hun streefgewicht te bereiken. Niet alleen dat, maar met Protislank gaat dit ook simpel, snel en gemakkelijk.

Lees meer...

Klantenservice
  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Bestellingen en Betalingen
  • Verzending en Levering
  • Annuleren en Retourneren
  • Mijn account
  • Reviewbeleid
Handige links
  • Koolhydraatarm Dieet Weekmenu
  • Koolhydraatarme Recepten
  • Koolhydraatarm Blog
  • Vlees- en viswijzer
  • Groentewijzer
  • Fruitwijzer
Hulp nodig?
    M klantenservice@protislank.nl T +31 (0) 22 363 02 33
    Maandag t/m donderdag: 09:00 - 21:00
    Vrijdag: 09:00 - 18:00
    Zaterdag & zondag: gesloten

    Thuiswinkel Waarborg   FB IG
4.5

10753 beoordelingen

veilig betalen Privacyverklaring | Disclaimer | Algemene voorwaarden