Protislank.nl
  •  Protislank.be
Menu
Protislank Protislank
Account
Mandje Producten
Totaal excl. verzendkosten
Ga naar winkelwagen
  • Mijn account
  • Inloggen
Ga naar de inhoud
Producten vergelijken
  Protislank.nl
  •  Protislank.be
Protislank Protislank

Je doel bereiken met het proteïne dieet?

Menu
    1. Proteine dieet
    2. Koolhydraatarm
    3. Startpakketten
    4. Aanbiedingen
  • 10160 beoordelingen
    9.1
  • Voor 22:00 besteld, morgen in huis*
  • Gratis verzending v.a. €50,-

Proteine dieet van Protislank

Bereik je doel met protislank

Resultaatgericht bezig met een gezonder eetpatroon

Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap gezet, namelijk informatie inwinnen over het proteïnedieet. Steeds vaker wordt het belang van een gezonde leefstijl benadrukt. Je bent vast niet op deze pagina gekomen zonder doel. Je wilt graag iets bereiken. Dat kan zijn meer informatie over het proteïnedieet, ook wel eiwitdieet, verzamelen of misschien wil je wel een nieuw gewicht bereiken. Wat je doel ook is: waar een wil is, is een weg! Het proteïne dieet, ook wel eiwitdieet genoemd, is een effectief dieet om je doelen en een gezonde leefstijl te bereiken. Het proteïnedieet van Protislank zorgt ervoor dat jij de leefstijl bereikt die je wilt bereiken. Natuurlijk wel met een beetje hulp van onze diëtiste en jouw inzet! Diëten hoeft helemaal niet moeilijk, duur en saai te zijn, vinden wij. Om het dieet te starten kun je kiezen voor één van onze startpakketten of onze losse proteïne producten. In ons assortiment vind je onder andere de lekkerste Protislank shakes, proteïne repen, proteïne desserts, Protislank broden, proteïne pannenkoeken en proteïne maaltijden.

Protislank aanbiedingen bekijk hier

Wat is het proteïnedieet?

Proteïne is een ander woord voor eiwit. Eiwit, vet en koolhydraten zijn de drie basis voedingsstoffen waaruit onze voeding is opgebouwd. Door voldoende eiwitten te eten, maar minder koolhydraten en suikers haalt je lichaam energie uit andere stoffen, waardoor je vet wordt verbrand. Doordat je voldoende eiwitten eet, blijft jouw spiermassa behouden en raak je dus echt alleen kwijt wat je kwijt wilt raken: overtollige kilo's in de vorm van vet.

Het proteïnedieet van Protislank: hoe werkt Protislank?

Het Protislank dieet is een dieetprogramma waarbij je vier fases doorloopt. Het principe waarop het proteïne dieet is gebaseerd is simpel: koolhydraten - en daarmee suikers - beperk je zo veel mogelijk. Dit compenseer je door meer proteïnerijke voeding te eten. Het overmatig nuttigen van koolhydraten en vetten zorgt ervoor dat je aankomt. Door deze voedingsstoffen te beperken kun je succesvol een gezonde leefstijl bereiken. Samen met de jarenlange kennis en ervaring van de diëtiste in huis leren we je anders eten waarbij je niet minder gaat eten. Hierdoor is het proteïne dieet makkelijk vol te houden en toe te passen in je dagelijks leven. Bij Protislank leer je dat een dieet lekker en eenvoudig kan zijn. Ons proteïne dieet met begeleiding helpt jou bij het bereiken van jouw doelen en nieuwe leefstijl. Zo begeleiden we je naar een gezonder leven met proteïnerijke voeding waarvan je kunt genieten. Onze startpakketten helpen je goed op weg bij het bereiken van je nieuwe levensstijl.

Best verkochte producten
  1. Image
    Wafer mix 1
    € 11,95 Vanaf € 9,95
    Doosje (5 wafels)
    :
    94%
    73 Beoordelingen
    Vanaf Fase 1
    Toevoegen om te vergelijken
  2. Image
    Proteïne drank Chocolade
    € 2,29
    Per stuk (pakje)
    :
    91%
    56 Beoordelingen
    Vanaf Fase 1
    Toevoegen om te vergelijken
  3. Image
    Proteïne reep Karamel crisp
    € 1,89 Vanaf € 1,69
    Per stuk (reep)
    :
    89%
    88 Beoordelingen
    Vanaf Fase 1
    Toevoegen om te vergelijken
  4. Image
    Proteïne koekjes Chocolade
    € 1,69 Vanaf € 1,39
    Per stuk (pakje)
    :
    94%
    155 Beoordelingen
    Vanaf Fase 3
    Toevoegen om te vergelijken

De vier fases van het proteïnedieet

We hebben al beschreven dat het proteïnedieet is opgedeeld in vier fases. Deze fases lichten we graag nog even toe. Het ontwikkelen en behouden van een gezonde leefstijl vindt plaats aan de hand van de vier fases van het eiwitdieet. Protislank fase 1 van het dieet vertegenwoordigt 60% van het gehele programma. Fase 2 vertegenwoordigt 25% van het programma. Fase 3 vertegenwoordigt 10% van het programma. Fase 4 vertegenwoordigt 5% van het programma en is daarnaast de overgang naar een regulier voedingspatroon waarin je leert om je leefstijl te blijven behouden. Een uitgebreide uitleg over de vier fases van het dieet vind je op de pagina over de proteïne dieet fases.

De eerste stap

Fase 1 icon protislank

In de eerste fase maak je een grote stap in je dieet. Je eet dagelijks 5 proteïne producten van Protislank met aanvullende groentes.

Lees meer over fase 1

Dichterbij je doel

fase 2 icon protislank

Je bent een stapje dichterbij en mag nu ook bij het diner vlees, vis of een vleesvervanger. Je eet nu 4 proteïne producten per dag.

Lees meer over fase 2

Overgangsfase

fase 3 icon protislank

In deze fase voeg je langzaam koolhydraten toe aan je dieet en mag je een regulier ontbijt en lunch. Je eet 3 proteïne producten per dag.

Lees meer over fase 3

Laatste loodjes

fase 4 icon protislank

Vanaf nu werk je aan je nieuwe levensstijl zodat je je nieuwe gewicht blijft behouden. Je eet nog maar 2 proteïne producten per dag.

Lees meer over fase 4

Hoe bereik ik een gezonde leefstijl?

Samen met onze in-house diëtiste weten wij bij Protislank hoe belangrijk een verantwoord eetpatroon is om je lijf in evenwicht te brengen. Wanneer je een aantal dagen bezig bent met het proteïne dieet zul je lekkerder in je vel zitten. Met ongeveer vijf eetmomenten per dag zorgen wij ervoor dat je de hele dag door smakelijk en gevarieerd blijft eten. Tijdens die momenten vervang je je reguliere maaltijden door de Protislank proteïne producten, maar je eet ook lekker veel groenten. Je werkt toe naar een verantwoord eetpatroon waarvan je kan genieten.

Tenslotte vinden wij dat een nieuwe leefstijl bereiken helemaal niet moeilijk hoeft te zijn. Met ons proteïne dieet bereik je eenvoudig je doelen en een nieuwe leefstijl. Wij vinden het belangrijk dat het dieet past bij jouw dagelijkse bezigheden en dat je leert om gezonder te eten en daarmee dus ook gezonder te leven. Zo bereik je een gezonde leefstijl!

Om een gezonde leefstijl te bereiken hanteren wij een aantal pijlers. We hanteren de volgende pijlers:

  • Advies op maat van een diëtiste/expert en persoonlijke begeleiding
  • Het volgen van de vier fases van het proteïnedieet
  • De lekkerste proteïne producten van hoge kwaliteit

Mag iedereen het proteïne dieet volgen?

Veel mensen kunnen het proteïne dieet zorgeloos volgen. Toch zijn er een aantal uitzonderingen waarbij het verstandig is om een arts te raadplegen of het dieet niet te volgen. Op onze pagina met contra-indicaties kun je precies lezen wanneer dit het geval is. Het is belangrijk om goed onderzoek te doen wanneer je medische aandoeningen hebt en een dieet wilt volgen. Een arts kan je hier altijd goed advies over geven.

Wat mag ik wel en niet eten?

Tijdens het proteïnedieet zijn er bepaalde voedingsmiddelen die je wel en niet mag eten. Dit verschilt ook per fase. Gelukkig hebben wij handige overzichten gemaakt met toegestane groenten, toegestane fruit en toegestane vlees/vis/vega. In deze handige overzichten vind je precies wat je wel en niet mag eten tijdens elke fase van het dieet. Verder delen wij ook heerlijke proteïne dieet recepten die passen in de verschillende fases van het Protislank dieet.

Toegestane groentewijzer
Toegestane fruitlijst
toegestane vlees, vis en vegawijzer protislank

Korting op je eerste bestelling

Ondanks dat we regelmatig de beste proteïne dieet aanbiedingen van het moment delen, willen we je graag op weg helpen met het Protislank dieet. Daarom hebben we een mooie welkomstkorting voor je waarmee je jouw eerste bestelling kunt plaatsen. We zijn al niet duur, maar een beetje extra motivatie is natuurlijk nooit verkeerd!

protislank korting

Kant-en-klare startpakketten voor een goede start van je dieet

Hoe pak je het proteïne dieet nou goed aan? Hoeveel koolhydraten en vetten mag je en wat moet je dan eten? Omdat het samenstellen van een dergelijk dieet behoorlijk lastig is, helpt Protislank graag een handje mee. De proteine dieet starterspakketten bevatten alle basisproducten die nodig zijn om het dieet tot een geslaagd einde te brengen. Samen met de begeleiding die wij bieden en de heerlijke proteïne producten uit het pakket ben jij een hele stap dichterbij het bereiken van een gezonde leefstijl!

Wil je graag beginnen, maar wil je niet te veel tijd besteden aan het uitzoeken van alle producten? Wij hebben de optie om te kiezen voor een startpakket voor 7, 14 of 28 dagen. Het enige wat je nog toe hoeft te voegen zijn groenten.

Kies voor een van onze startpakketten

We hebben heerlijke startpakketten samengesteld om het voor jou makkelijker te maken het dieet te beginnen. Klik op onderstaande pakketten om jouw proteïne dieet van Protislank te starten.

power startpakket 7 dagen protislank
Protislank startpakket 7 dagen
14 daagse startpakket protislank
28 daagse startpakket protislank
Assortiment
  • Aanbiedingen
  • Startpakketten
  • Proteïne brood
  • Proteïne crackers
  • Proteïne desserts
  • Proteïne dranken
  • Proteïne koekjes
  • Proteïne maaltijden
  • Proteïne omelet
  • Proteïne ontbijt
  • Proteïne pannenkoeken
  • Proteïne repen
  • Proteïne shakes
  • Proteïne snacks en chips
  • Proteïne soep
  • Proteïne wafels
  • Sauzen en beleg
  • Shakebekers
  • Supplementen
  • Voordeelpotten
  • Voordeelverpakkingen
  • Sukrin
  • Feeling OK
  • Suikervrij snoepgoed

Klantenbeoordelingen

10160 beoordelingen

10 / 10
Geen Lees meer Odile kleinherenbrink
9 / 10
Tja bij de aardappelgratin, cottage pie zetten want dit zijn 2 totaal verschillende produkten. Lees meer jessi vd

volg protislank via:

  • Facebook
  • Instagram

schrijf je in voor extra voordeel:

Nieuwsbrief

Proteine dieet info

  • > Protislank Blog
  • > Proteine dieet
  • > Proteine dieet recepten
  • > Proteine dieet schema
  • > Proteine producten
  • > Koolhydraatarme producten
  • > Eiwitdieet
 
  • > Proteïne repen
  • > Proteïne broden
  • > Proteïne pannenkoeken
  • > Vlees- en viswijzer
  • > Groentewijzer
  • > Fruitwijzer
  • > Contra indicaties
  • > Downloads

Klantenservice

  • +31 (0) 223 630233
  • > meest gestelde vragen
  • > bestellen en afrekenen
  • > verzending
  • > retourneren
  • > actievoorwaarden
  • > contact

Over Protislank


Het proteïne dieet van Protislank helpt mensen om hun streefgewicht te bereiken. Niet alleen dat, met Protislank gaat dit ook simpel, snel en gemakkelijk. Door een grote variatie aan producten aan te bieden kan je blijven genieten van heerlijk eten, maar werk je ook aan een gezonde levensstijl. Lees meer...

 

  • Voor 22:00 uur besteld, dezelfde dag verzonden*
  • Gratis verzending v.a. €50,-
  • Dagelijks lage prijzen
  • 7 dagen per week klantenservice

klanten beoordelingen

:
91%
Uitstekend:

9.1

bij ons kan je veilig winkelen

Veilig winkelen

betaal op je eigen manier

Betaal op je eigen manier

wij leveren in

  • NL
  • BE
  • Copyright © 2008 - 2020 Protislank
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacy & disclaimer
cookie bar Sluiten

Deze website maakt gebruik van cookies om het functioneren en het gebruik van deze website te verbeteren. Er zal op geen enkele wijze contact kunnen worden gemaakt met gebruikers door middel van de cookies.

Deze website maakt gebruik van cookies van derden, voor meer informatie kijk in de privacy policy.

Deze website maakt gebruik van tracking cookies, voor meer informatie kijk in de privacy policy.

Voor meer informatie over het gebruik op deze website van cookies, lees onze Privacy Policy.


Door op Accepteer cookies te klikken geef je toestemming aan deze website om cookies te plaatsen.

Door opWeiger cookies, of door te bladeren de pagina, te klikken geef je geen toestemming om cookies te plaatsen en huidige cookies te verwijderen. Daardoor kan het zijn dat de website niet volledig werkt.


Voor meer informatie over cookies, bezoek de website van de Rijksoverheid.


Voor het weigeren van alle cookies in je browser, kijk op de onderstaande links voor instructies:

Chrome Firefox Internet Explorer Opera Safari

Wij gebruiken cookies om het bezoek en winkelen bij ons voor jou nog makkelijker te maken. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen onze website volgen. Hiermee kunnen wij en derde partijen advertenties aanpassen aan jouw interesses. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Productbeschrijving Lees meer.

Weiger cookies Toestaan cookies


Welkom!