Beoordeling:
4.6

10810 beoordelingen

Delivery timeVoor 22:00 besteld is morgen in huis*
Free delivery Gratis verzending vanaf €40,-
Klarna Achteraf betalen met Klarna
Protislank Protislank
Zoeken
Thuiswinkel Waarborg
  • Inloggen
Home
  • Koolhydraatarme producten
      • Koolhydraatarm Ontbijt
        • Koolhydraatarm Brood
        • Koolhydraatarme Crackers
        • Koolhydraatarm Beleg
        • Koolhydraatarme Omeletten
        • Koolhydraatarme Pannenkoeken
        • Koolhydraatarme Dranken
        • Alle Koolhydraatarm Ontbijt
      • Koolhydraatarme Lunch
        • Koolhydraatarme Repen
        • Koolhydraatarme Wafels
        • Koolhydraatarme Koekjes
        • Koolhydraatarme Chips
        • Koolhydraatarme Snacks
        • Koolhydraatarme Shakes
        • Alle Koolhydraatarme Lunch
      • Koolhydraatarme Diners
        • Koolhydraatarme Wraps
        • Koolhydraatarme Pasta's
        • Koolhydraatarme Soepen
        • Koolhydraatarme Sauzen
        • Koolhydraatarme Toetjes
        • Kant-en-klaar maaltijden
        • Alle Diners
      • Voordeelverpakkingen
        • Voordeelpotten
        • Startpakketten
        • Koolhydraatarm Snoep
        • Supplementen
        • Aanbiedingen
        • Alle Voordeelverpakkingen
      • Best verkocht
        • Sukrin
        • Feeling OK
        • 2BSlim
        • ProBreak
        • WeCare
        • Céréal
        • Gerlinea
        • Bountiful
      • Alle Koolhydraatarme producten
  • Aanbiedingen
  • Dieet
  • Startpakketten
  • Koolhydraatarme levensstijl
  • Ervaringen
  • Over Protislank
    • Over Protislank
    • Contact
    • Veelgestelde vragen

Blog

  • Back
  • Blog
Zalm uit de oven

Geplaatst op 25 oktober 2021

Zalm uit de oven met groenten

Het is toch heerlijk dat je vanaf fase 2 weer mag genieten van een lekker stukje zalm uit de oven? Aangevuld met peultjes, broccoli en heerlijke saus. Dat wordt genieten!

[Lees meer…] overZalm uit de oven met groenten

Geplaatst op 8 oktober 2021

Vezelrijk eten tijdens koolhydraatarm dieet

Tijdens het koolhydraatarme dieet is het erg belangrijk om vezelrijk te eten. Naast dat ze erg gezond zijn, zorgen ze ook voor een verzadigd gevoel waardoor je langer vol zit. Dit voorkomt dat je tussendoor gaat snoepen! Benieuwd welke koolhydraatarme producten vezelrijk zijn? Lees dan zeker verder!

[Lees meer…] overVezelrijk eten tijdens koolhydraatarm dieet

Koolhydraatarme wafels

Geplaatst op 27 september 2021

Koolhydraatarme wafels

Wafels zijn normaal gesproken niet de meest gezonde optie om te eten. Zeker niet als je een koolhydraatarm dieet of levensstijl volgt. Maar goed nieuws! Met dit recept kan ook jij genieten van heerlijke koolhydraatarme wafels. We gebruiken namelijk diverse koolhydraatarme ingrediënten!

[Lees meer…] overKoolhydraatarme wafels

koolhydraatarme maaltijdsalade

Geplaatst op 8 september 2021

Koolhydraatarme maaltijdsalades

Een heerlijk verfrissende maaltijdsalade op een zomerse dag, jammie! Als lunch of diner, met vlees, vis of vegetarisch. Je kunt er op allerlei manieren in variëren! Daarnaast kun je een maaltijdsalade ook makkelijk meenemen voor onderweg. Bekijk ons stappenplan om zelf eenvoudig een koolhydraatarme maaltijdsalade op tafel te zetten!

[Lees meer…] overKoolhydraatarme maaltijdsalades

burrata salade recept

Geplaatst op 7 september 2021

Burrata salade met pesto

Deze salade is hemels lekker! De smeuïge smaak van de burrata in combinatie met de gerookte ham maakt dit een heerlijke smaakcombinatie. Je kunt het perfect eten als lunch maar zeker ook als waardige avondmaaltijd. De salade is gevuld met rucola, cherrytomaatjes, komkommer, pijnboompitten, pesto, Parmezaanse kaas, pesto, prosciutto en natuurlijk burrata. Een portie bevat slechts 8,7 gram koolhydraten! Genoeg reden om aan de slag te gaan, toch?

[Lees meer…] overBurrata salade met pesto

Witlofsalade koolhydraatarm

Geplaatst op 27 augustus 2021

Witlofsalade koolhydraatarm

Ben jij gek op witlof en volg je een gezonde leefstijl? Dan is deze koolhydraatarme witlofsalade zeker iets voor jou! Deze voedzame salade bestaat uit witlof, uitjes, appel, eieren, selderij, mayo en mosterd. Het appeltje in de salade voor een heerlijk zoete smaak. En goed nieuws, een portie bevat slechts 9,9 gram koolhydraten! Deze salade is geschikt vanaf fase 2 binnen het koolhydraatarme dieet.

[Lees meer…] overWitlofsalade koolhydraatarm

Koolhydraatarme bbq tips

Geplaatst op 2 augustus 2021

Koolhydraatarme BBQ tips

Barbecueën ongezond? Nee hoor! Met lekker veel groenten, wat vlees of vis en heerlijke kruiden kun je ook heel makkelijk een koolhydraatarme bbq neerzetten. En dacht je dat je geen toetje kon eten? Ook daar heb je het mis! Wij hebben een heerlijk verantwoord toetje dat je op de barbecue kunt bereiden. Lees snel verder voor nog meer koolhydraatarme bbq tips!

[Lees meer…] overKoolhydraatarme BBQ tips

koolhydraatarm-dieet-recept-courgette-friet

Geplaatst op 26 juli 2021

Courgette friet

Geniet al vanaf fase 2 van het koolhydraatarm dieet van krokante courgette friet uit de oven. Het zal je verbazen hoe ontzettend lekker deze gezonde snack is. Courgette leent zich goed voor friet, krokant van buiten, sappig van binnen en een stuk gezonder!

[Lees meer…] overCourgette friet

Gegrilde paprikasoep

Geplaatst op 26 juli 2021

Gegrilde paprikasoep

Deze gegrilde paprikasoep is enorm lekker door de romigheid, vele groenten en kruiden! Je zou het misschien niet denken door de room, maar toch is deze soep erg gezond. We gebruiken namelijk Griekse yoghurt in plaats van slagroom. Benieuwd naar het recept? Lees dan verder!

[Lees meer…] overGegrilde paprikasoep

Geen koolhydraten

Geplaatst op 8 juli 2021

Waar zitten geen koolhydraten in?

Koolhydraatarm eten is een populaire manier om af te vallen. Het lage aantal koolhydraten wat je binnenkrijgt wordt gecompenseerd met een hoger aantal eiwitten of vetten. Er zijn diverse producten die weinig tot geen koolhydraten bevatten. Benieuwd welke producten dit zijn? Lees dan snel verder!

[Lees meer…] overWaar zitten geen koolhydraten in?

Gezonde Tzatziki

Geplaatst op 30 juni 2021

Gezonde tzatziki

Deze gezonde tzatziki is een heerlijke en verfrissende saus die je supermakkelijk thuis klaar kunt maken! Serveer de saus bijvoorbeeld tijdens een BBQ of gebruik het als heerlijke dipsaus voor groenten of brood. Dit verantwoorde recept past perfect binnen het koolhydraatarme dieet en is toegestaan vanaf fase 2.

[Lees meer…] overGezonde tzatziki

Lekkere koolhydraatarme hapjes recepten

Geplaatst op 8 juni 2021

Lekkere koolhydraatarme snacks

Krijg je bezoek en wil je graag een heerlijke borrelplank op tafel zetten? Dat kan ook zeker met koolhydraatarme hapjes! Wij hebben een aantal recepten voor je op een rijtje gezet. Zo voorkom je dat je ongezond gaat snacken.

[Lees meer…] overLekkere koolhydraatarme snacks

  • <
  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar pagina 4
  • Ga naar pagina 5
  • Ga naar pagina 6
  • Ga naar pagina 7
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 10
  • >
  • <
  • Ga naar pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar pagina 4
  • Ga naar pagina 5
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 10
  • >
per pagina

Meest gelezen

Zoek recept/artikel

Filters
Filters
Show (111)
Cancel

Meest gelezen

Protislank, dé manier om je doel te bereiken!

Protislank is dé manier om samen met onze diëtiste en heerlijke producten je doel te bereiken! Wij helpen je door middel van deskundig advies en zorgen voor kwalitatieve en innovatieve producten tijdens je koolhydraatarm dieet. Tienduizenden Nederlanders en Belgen hebben de afgelopen jaren succes geboekt met Protislank. Dit heeft ervoor gezorgd dat Protislank inmiddels de grootste onafhankelijke koolhydraatarm dieet specialist van Nederland en België is.

Protislank producten zijn geschikt voor meerdere soorten diëten

De producten van Protislank bevatten een verlaagd gehalte aan koolhydraten en zijn rijk aan eiwitten. Hierdoor zijn onze producten vaak geschikt voor meerdere diëten, zoals het Koolhydraatarm dieet, Proteïne dieet, Eiwitdieet, Ketogeen dieet, Low Carb dieet, Dr. Frank dieet, Dukan dieet, Atkins dieet en het Cambridge dieet. Ook zijn onze producten een juiste keuze wanneer je verantwoord- en gezonder wilt eten. Heb je vragen, suggesties of opmerkingen? Laat het ons weten. Wij helpen je graag!

5% korting ontvangen op je eerste bestelling? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!
Nieuwsbrief
Over Protislank

Het koolhydraatarm dieet van Protislank helpt mensen om hun streefgewicht te bereiken. Niet alleen dat, maar met Protislank gaat dit ook simpel, snel en gemakkelijk.

Lees meer...

Klantenservice
  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Bestellingen en Betalingen
  • Verzending en Levering
  • Annuleren en Retourneren
  • Mijn account
  • Reviewbeleid
Handige links
  • Koolhydraatarm Dieet Weekmenu
  • Koolhydraatarme Recepten
  • Koolhydraatarm Blog
  • Vlees- en viswijzer
  • Groentewijzer
  • Fruitwijzer
Hulp nodig?
    M klantenservice@protislank.nl T +31 (0) 22 363 02 33
    Maandag t/m donderdag: 09:00 - 21:00
    Vrijdag: 09:00 - 18:00
    Zaterdag & zondag: gesloten

    Thuiswinkel Waarborg   FB IG
4.6

10810 beoordelingen

veilig betalen Privacyverklaring | Disclaimer | Algemene voorwaarden