Deze courgette koeken zijn de ideale lunch of juist perfect als tussendoortje! In combinatie met de dipsaus zijn ze super lekker. Daarnaast zijn ze ook nog eens koolhydraatarm en passen ze goed in het proteïne dieet. Zo kan je dus blijven genieten van heerlijke gerechten.
Met dit heerlijke recept voor portobello burgers maak jij broodjes van champignons. Zo eet je koolhydraatarm, maar toch hartstikke lekker. Geniet van heerlijke burgers die passen in het proteïne dieet.
Courgette is een veelzijdige groente. Dit keer maken we heerlijke gegrilde courgette rolletjes gevuld met smeerkaas, cherrytomaatjes en rucola. Deze rolletjes zijn heerlijk van smaak en passen goed in het proteïne dieet.
We worden steeds bewuster van voeding. Wil jij ook een gezonde levensstijl bereiken? Dan is minder koolhydraten eten iets voor jou. Het is zelfs heel populair! Maar voordat je begint aan minder koolhydraten is het handig om hier meer over te leren. In welke producten zitten koolhydraten en hoe begin ik eraan? Lees snel verder.
Maak je geen zorgen! Dit komt namelijk vaker voor, maar wij kunnen ons voorstellen dat het wellicht frustrerend en ontmoedigend kan zijn. De meeste mensen die ervaring hebben met afvallen kunnen hierover meepraten. Omdat wij geloven dat je altijd meer uit alles kan halen en tips altijd welkom zijn, hebben wij dit blog voor jullie geschreven.
Wij delen een heerlijk recept voor toast met roerei en peterselie. Het recept is koolhydraatarm en proteïnerijk. Hierdoor kan je er verantwoord van genieten als ontbijt of lunch.
In dit recept delen we de bereiding van rijst met groenten. Je kunt dit recept al maken vanaf fase 1 van het proteïne dieet, omdat het super gezond is. We gebruiken koolhydraatarme rijst, waardoor je verantwoord kunt genieten.
Muffins, maar dan hartig! Een heerlijk recept voor hartige muffins die passen in het proteïne dieet. Ze bevatten lekker veel groenten. Je kunt ze eten als tussendoortje, maar ook als lunch of ontbijt.
Een verse pesto Genovese is super lekker voor bij de pasta. Wij delen een dit heerlijke recept voor een huisgemaakte pesto Genovese. Deze pesto past goed in het proteïne dieet en is heerlijk van smaak.
Pizza gezond? Ja hoor! Met dit recept wel. Deze bloemkoolpizza heeft namelijk een bodem gemaakt van bloemkool. Je kunt hem beleggen met jouw favoriete toppings. Zo maak je deze pizza helemaal in jouw stijl. Dit heerlijke recept past perfect in het proteïne dieet en is echt een aanrader.
Met dit recept voor koolhydraatarme knoflookgarnalen kan je echt genieten tijdens het proteïne dieet. Je kunt ze eten als tussendoortje of bijgerecht, maar we delen ook hoe je er een hoofdgerecht van kunt maken. Ga dus snel de keuken in om te genieten van dit heerlijke recept.
Een heerlijke aspergesoep is nooit mis. Deze eiwitrijke aspergesoep is rijk aan proteïnen en past daardoor goed in het proteïne dieet. Geniet van dit heerlijke recept voor een romige soep.
Gerechten uit de oven zijn hartstikke lekker. Deze aubergine uit de oven smaakt dan ook heerlijk. Het recept past goed in het proteïne dieet. Zo kan je blijven genieten van de lekkerste proteïne recepten zonder dat je je schuldig hoeft te voelen.
Wij hebben een heerlijk recept voor een eiwitrijke omelet Mediterraans. Deze proteïne omelet past perfect binnen het proteïne dieet. De omelet is hartstikke makkelijk te bereiden, zodat je er snel van kunt genieten als ontbijt of lunch.
